Главная » Архив меток: здоровье

Архив меток: здоровье

Льняное масло. Польза и вред

льняное масло

Льняное масло – это очень полезный продукт с приятным вкусом, который необходимо употреблять почти каждый день. Льняное масло желательно пить даже в сыром виде, по одной чайной ложки в день перед завтраком. Тем не менее, даже такой полезный продукт как льняное масло может принести не только пользу, но и вред . Польза льняного масла Льняное масло богато омега-3 и омега-6 ...

Читать далее »

Репейное масло для волос

репейное масло

Репейное масло очень легко достать в магазине, стоит оно совсем недорого, быстро восстанавливает поврежденные волосы, ускоряет рост волос, разглаживает, делает их мягкими, послушными, более крепкими и блестящими. Репейное масло полезно для поврежденных волос (крашенных, с химической завивкой, выжженных утюжками или феном). Если регулярно пользоваться репейным маслом, можно восстановить даже самые сильно поврежденные волосы. Уход за волосами с помощью репейного масла ...

Читать далее »

Ходьба для похудения

ходьба

Ходьба  – это естественный режим физической активности человека, который подходит буквально всем и почти каждый начинает ходить еще с 1 года своей жизни. К сожалению, в современном мире люди почти не ходят, пользуются транспортом, сидят в офисе и мало двигаются, тем временем, всего 1 час спокойной ходьбы сжигает около 190 ккал. Правила ходьбы для похудения Для быстрого похудения, необходимо чтобы ...

Читать далее »

Удивительный рецепт идеальной кожи от Сальмы Хайек

Сальма Хайек

Сальма Хайек предпочитает использовать только бабушкины рецепты молодости и красоты вместо модных косметических средств. Пластические операции Сальма абсолютно не приветствует. Она очень тонко подходит к процессу чистки кожи лица, к примеру, утром она просто умывается проточной водой. Также она требовательна к макияжу, всегда делает выбор в пользу натурального и умеренного. В свои годы Сальма Хайек выглядит просто идеально. Как говорит ...

Читать далее »

Как деньги влияют на самочувствие

деньги

Американские психологи после многочисленных исследований пришли к результатам, что мысли человека о деньгах могут непосредственно влиять на его самочувствие, поскольку в зависимости от того, насколько положительные или наоборот негативные мысли, меняется и психологическое состояние человека. Одно из проведенных исследований ставило перед собой задачу выяснить, способна ли символическая сила денег повлиять на человеческое самочувствие. Группа испытуемых добровольцев была разделена на две ...

Читать далее »

Береги молодость смолоду!

молодость

В настоящее время, отрасль косметологии имеет достаточно высокое развитие и продолжает шагать дальше в будущее семимильными шагами. Однако это вовсе не означает, что у тебя получится молниеносно обрести идеальные черты и былую молодость, всего однажды посетив косметолога. Молодость — капризная дама, и никакая пластическая операция вернуть ее не поможет, особенно учитывая то, что с возрастом все труднее становится получить желаемый ...

Читать далее »

Чай и кофе

чай и кофе

Суть благоприятного воздействия чая и кофе заключается в антиоксидантах. Этим обусловлено выраженная некоторыми исследователями связь между употреблением чая и предупреждением, скажем, рака яичников. Кофе, как известно, повышает бодрость, способствует пищеварению, а некоторые ненаучные исследования свидетельствуют о благоприятном воздействии в случае заболевания Альцгеймера. Пока нельзя утверждать, что большое количество чая или кофе точно может лишить опасности рака. У ученых есть только ...

Читать далее »

Полезные свойства мороженого

мороженое

Есть родители, которые на полном серьезе не дают ребенку ничего из холодильника. Мол, от холодного можно заболеть. Трудно даже представить, как таким родителям удается давать йогурт или кефир. О мороженом в таком случае нечего говорить … Между тем, при ангине, ОРВИ, температуре и простуде мороженое кушать можно. Мороженое ангину не вызывает. Однако некоторые дети исхитряются заболеть после употребления этого продукта. ...

Читать далее »

Как пережить потерю?

потеря

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с потерей. Удаляются от нас взрослые дети; случается развод, и дом оставляет тот, к кому мы привыкли; погибает любимый домашний питомец; уходит из жизни кто-то из близких … Любое из этих событий может спровоцировать в нашей душе одно из самых сильных неприятных переживаний — чувство горя. Кажется неправильным, что смерть собаки можно поставить ...

Читать далее »

Банановая диета

бананы

Эта диета, курсом в три дня, позволяет сбросить до 2,5 кг веса. Она рекомендована людям с проблемами недостаточности кровообращения и ожирения. А также страдающим гипертонической болезнью и заболеваниями желчных путей и печени. Каждый день необходимо съедать 2-3 банана и выпивать три стакана обезжиренного молока. При этом данное количество продуктов можно распределить на желаемое количество приемов пищи. Прежде чем испробовать эту ...

Читать далее »